Initiation Apnée 2 jours

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Prix : 229

Durée : 2 jours                                              Niveau : Débutant

Venez à la rencontre d’un univers fascinant où vous apprendrez à mieux vous connaitre avant de partir à la découverte du monde sous-marin.

SYMBIOSE vous donne les bases pour aborder cette discipline dans les meilleures conditions.
Durant ces deux journées, vous alternerez entre exercices à sec et en immersion au cours desquels vous apprendrez à apprivoiser l’envie de respirer et commencerez à prendre conscience de vos capacités réelles. La première journée est commune à l’initiation 1 jour et la seconde journée vous permet d’approfondir les premières bases acquises.

Vous expérimenterez différents exercices simples sur les thèmes de la ventilation, du relâchement, des techniques d’immersion.

Vous apprendrez également les règles de sécurité de base et quelques principes théoriques pour vous permettre de pratiquer l’apnée en toute sécurité.

Après cette initiation, vous disposerez des bases pour vous consacrer pleinement à votre nouvelle passion.

En option, vous pouvez accéder à la certification Apnéiste Eau Libre FFESSM avec 2 sessions théoriques complémentaires de 1h30 à la suite de chaque journée (certificat de non contre-indication à la pratique de la plongée en apnée de moins d’un an requis).

Activité encadrée par un moniteur diplômé d’état.

Lieu : Saint-Pierre (Martinique)
Age minimum : 12 ans (Autorisation parentale pour les mineurs – Accompagnant pour les -16 ans)
Effectif maximum : 8 personnes

Horaire 8h30 – 16h30 / Certification 17h-18h30

Prévoir un pique-nique léger pour les repas du midi.

  • septembre 2020
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