Stage Performance

5.00
Prix : 899

Durée : 6 jours                                              Niveau : Profondeur maitrisée -25m

Vivez intensément votre passion lors de nos stages Performance.

Vous souhaitez consacrer du temps pour progresser, balayer toutes les composantes de la performance en apnée, peaufiner les détails et être plus efficient dans votre pratique au quotidien ?

Avec notre stage Performance, vous êtes une semaine en immersion totale pour optimiser votre potentiel.

Nous alternerons entre séances pratiques et théoriques sur toutes les thématiques déterminantes de l’apnée sportive (technique, physiologie, préparation physique, principes et planification de l’entrainement, préparation mentale, analyses personnalisées, profil apnéique).

Vous bénéficierez de toutes nos ressources matérielles et méthodologiques pour approfondir ces différentes thématiques.

Au-delà des progrès lors de ce stage, nous vous apportons le maximum d’éléments pour prendre du recul sur votre pratique actuelle et des clés pour restructurer et enrichir vos entrainements.

Activité encadrée par un moniteur diplômé d’état, titulaire du DESU “optimisation de la performance physique” de la faculté des sciences du sport de Marseille.

Un certificat de non contre-indication à la pratique de la plongée en apnée de moins d’un an devra être présenté en début de stage.

Envie d’un suivi personnalisé ? Nos produits Lab’ poussent encore plus loin vos évaluations individuelles et vous apportent un suivi pointu tout au long de votre saison.

Lieu : Saint-Pierre (Martinique)
Age minimum : 16 ans *
Effectif maximum : 10 personnes

*autorisation parentale pour les mineurs

Possibilité de logement sur place à tarif préférentiel avec notre partenaire La Carangue Bleue.

  • septembre 2020
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